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骨质增生的饮食上注意

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"骨质增生的饮食上注意"的内容简介:

骨质增生的饮食上存眷..骨质增生是一种多发病、有数病。骨质增生症是中老龄的有数病、多发病,关于本症的定名,国表里尚未同一。骨质增生症又称为增生性骨关键关键炎、骨性关键关键炎(OA)、退变性关键要抱病、老龄性关键关键炎、肥大性关键关键炎,是由于构成关键关键的软骨、椎...

骨质增生是一种多发病、常见病。骨质增生症是中老年的常见病、多发病,关于本症的命名,国内外尚未统一。

骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎,是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当受到异常载荷时,引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病。骨质增生分原发性和继发性两种。那么,骨质增生在饮食上要注意什么?燕都骨科专家介绍了以下内容:

均衡饮食多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命,而生物类黄酮可以预防自由基的破坏,减缓发炎反应,加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。

老年人应节制饮食,保持适当的体重,避免肥胖。临床发现肥胖患者一般骨质增生发生在膝关节,比相似病情而体重标准者的治疗时间要长,恢复要慢。原因很简单,就是肥胖患者自身的体重加重了膝关节的负担,关节的磨损与伤害也就更大。均衡饮食、保持体重是防止骨质增生的重要环节。

骨质增生在饮食上要注意什么?就是以上专家介绍的内容,希望对您有所帮助,如有疑问可随时与我们在线专家联系!他们会竭诚为您服务!

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(责任编辑:晓靓)

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